逃避瑜伽课，你用过这些理由吗？（你会练瑜伽吗）_喜马拉雅瑜伽传承

　　每当说起练瑜伽，你总有一个不练的藉口。

　　僵硬、肥胖、年老、疾病、没有时间都是你的藉口

　　其实想练瑜伽的人从来没有理由，而[文]不想练瑜伽的人什么都可以成为借口[章]。而当你不断的为拒绝瑜伽找借口的[来]时候，有那么一部分伽人她们爱恋瑜[自]伽，一日不练如隔三秋!

　　她们坚持每天练习瑜伽十年如一日，[喜]即使春节这样的日子也一天都不拉下[马]。她们坚持每天练习瑜伽，即使大雪[拉]纷飞寒冷的冬天也照样早起瑜伽不耽[雅]误；她们坚持每天练习瑜伽，即使上[瑜]班时间中间休息十分钟要瑜伽拉伸一[伽]下；她们坚持每天练习瑜伽，即使等[研]公交的间隙也要做一个山式；她们每[修]天坚持练习瑜伽，即使跟朋友聚会聊[培]天上个洗手间也要对着镜子做个拉伸[训]。

逃避瑜伽课，你用过这些理由吗？（你会练瑜伽吗）

　　爱瑜伽的人，随时随地都在瑜伽，随[中]时随地也都可以瑜伽。

　　无论她们的身体处于什么样的姿态，[心]你都可以看到瑜伽的影子。

　　延展的脊柱立直的背部

　　开阔的心胸收紧的臀部

　　稳定的重心延展的双腿

　　修长的小腿矫健的步子

　　均匀的呼吸平和的心态

　　稳定的情绪温和的笑容

　　惊艳的气质不老的容颜

　　强大的内心智慧的人生

　　不管现在的你因为什么原因而放弃拒[文]绝瑜伽，这个世界总有一部分人她们[章]爱恋瑜伽一日不练如隔三秋，她们练[来]习瑜伽没有任何理由!

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