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2022/01/23
瑜伽自然疗法:我们的七个朋友-瑜伽疗愈(疗愈瑜伽的介绍)
病患的福祉,必须是医疗的优先考量, 而非过度偏重或强调某种「... -
2022/01/23
古印度瑜伽术 瑜伽士修行 十六点原则
外在身体的锻炼原则 1.水的使用:在内饮方面:每天要喝足量的水,... -
2022/01/23
瑜伽八步功法-瑜伽八支分法:详细介绍(瑜伽 八支分法)
兹将瑜伽八步功法-瑜伽八支分法简介如下: 1.外在行为控制(Ya... -
2022/01/23
瑜伽八步功法-瑜伽八支分法:简单介绍(瑜伽 八支分法)
瑜伽八步功法-瑜伽八支分法:简单介绍 人类生命包含了身心灵三个部... -
2022/01/23
心灵五大层次(心灵的五个层次)
心灵五大层次 身体层次(annamayakos'a) ... -
2022/01/23
瑜伽静坐介绍 :静坐-生命的省思与探索
人类生命历经无数的起伏与教训,使我们坚信只有在物质层面的努力追求,... -
2022/01/23
勇士舞(Ta'ndava):英雄之舞,生命之舞(舞蹈勇士的歌舞)
勇士舞是七千年前由伟大瑜伽行者希瓦(Shiva)所介绍的舞蹈,... -
2022/01/23
高士基舞:心灵之舞-高士基 (Kaoshikii)
心灵之舞(Kaoshikii)源于梵文kos'a... -
2022/01/22
瑜伽体位法须知(什么是瑜伽体位法讲解步骤有哪些)
瑜伽体位法须知: 1.练习瑜伽体位法前,先全浴或半浴。每日静坐前... -
2022/01/22
瑜伽体位法的由来(瑜伽体位法的名字由来)
瑜伽体位法的由来 几千年前,瑜伽行者在喜马拉雅山的森林中冥想、静... -
2021/11/15
十种瑜伽坐姿详解(瑜伽的十种坐姿)
刚开始练习瑜伽坐姿时,如果勉强坐得太久,很容易因为身体酸麻涨痛而对...