脈輪 | 控制元素 | 生存的七大要素 | 11項生活好習慣 | 自然的治療方法 |
頂輪 | 靈性 | 1.宇宙的力量 | 1.靜坐 | 超自然療法 |
眉心輪 | 心智 | 2.正性的心靈 | 2.與善為伍 3.心靈運動 4.每日的服務 | 心靈療法 |
喉輪 | 乙太 | 3.放鬆 | 5.休息 6.好的幽默 | 音樂治療 藝術治療 |
心輪 | 氣 | 4.新鮮的空氣 | 7.空氣浴 | 氣療法 針壓法 |
臍輪 | 火 | 5.陽光 | 8.日光浴 | 彩光療法 熱療法 |
生殖輪 | 水 | 6.水 | 9.沐浴 10.喝水 | 水療法 |
海底輪 | 地 | 7.正性的食物 | 11.悅性的飲食 | 食療法 土療法 自然藥方 |
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