提升醒觉,走出身体的失衡

HimalayanYoga 2022-07-21 唱诵·冥想·静坐 1007 0

  生命全部的意识,也只是想透过地球整体的醒觉,而可以观察到自己,也同时照明这个世界。

  探讨生命的能量和人类的演化,也就是为神圣的整体做准备。神圣的整体,也表达对地球未来的期许。毕竟,人类从来没有这样的机会,可以整体同步翻转,同时醒觉。

  只要醒觉的人的存在,达到一定的关键量(critical mass),一夕之间,地球也就跟着一起醒觉。关键量所引发的集体转变,是透过整体和个人的生命场所共振出来的,这一现象在各个领域都观察得到。

  让我再用另外一个角度来解释。

  一个信息或理念,在人间潜伏了很久,只有少数人知道。然而,好像只要受众达到一个关键的数量,突然之间,就成为主流。也就好像这个讯息或理念,经过了一个转折点(turning point)、转折点 (pointof no return) 或数学上的反趋点(inflection point)突然爆发出来成为流行,再也回不了头。集体要达成这样的转变,这个点的门坎比我们一般想的更低,最多也只是几个百分点。

  这也可以用来描述经济现象,比如前几年的金融风暴。当时第一家银行倒闭引发的债务或损失,就整体而言是不成比例的小,却造出了剎不住车的全球危机。市场上的供应和需求也一样,些微几个百分点的供不应求或过剩,就可以让价格大幅提高或暴跌。

  回到「在」所带来的醒觉,可说是一个由全人类造出的「意识网格」(grid),只要搭上去,随着它转化的力量,个人自然跟着一起转变,同时加快整体演化的步调。

  这个观念,和佛陀所说的 sangha,僧伽、僧团有相通之处。也有人用 master mind 这个词表达──同样频率的人透过共振,组合出一个更有效率、更有威力的圈子。就整体而言,地球和整个宇宙目前意识转变的力量,正在推动人类的演化。这股醒觉的力量,不是任何人可以阻挡。更有效率的方式,也只是跟着投入。

  整体的转变,是不生不死、未曾化现过的一体意识,想要延伸到有形有色的宇宙。透过宇宙的每一个角落,包括我们,一体意识想对自己做一个反观,观察到自己。而我们最多也只是搭上这一趟缆车,顺着它走,也就抵达了。其他的什么,都不用做。

  然而,也就是在同一个意识转变的强力推动之下,两极对立的现象愈演愈烈。只要观察个人、家庭、社会、国家、全球的关係,都可以观察到对立或隔离的现象。比如说,几乎每一个人都活在一种忧郁中,与生命本质的隔离已经接近严重的病态。倘若我们无法接受瞬间,甚至把瞬间带来的一切当作敌人来对抗,这种对抗只会火上加油,扩大个人的烦恼和整体的痛苦。

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  我们可以从另外一个角度,再仔细观察。

  以网络带来的信息取得方便性来说,样样都变得透明,便于我们取用各地的各种知识。然而,透明化本身就是一个两极对立的来源。一方面,追求透明,我们失去了隐私,人人都缺乏安全感。此外,虽然透明化让每个人有机会表达意见,让整个社会更有连结,可惜的是,这些意见往往负面居多,于是怨气也在个人与个人之间加速传播,而在人间扩大、荡漾开来。

  一连串的负面气氛,经过传播,很难不变成一个社会的风格。负面的氛围引动社会负面的趋势。我们在这种环境下生存不可能心安,更不用谈解脱。

  透过整体的醒觉,这个社会的风气自然会有很大的转变。现行许多不合理的架构,无论教育、人和人之间的互动、社会结构和价值观念,都自然会改变。

  社会的风气自然会进入不同的层面,和更高层面的意识相呼应。根据这些转变,人自然开始重视「在」,而不是只透过「动」去表现、去成就,也不会只发展外在,而会发现内心的平衡一样重要,甚至更重要。

  人跟人之间,自然会比较公平、平等、和谐而有向心力。

  教育体系自然会跳脱标準化的框框,考虑每一个人不同的能力特质、兴趣与性格。不会将同一套教学法强加到每一个人身上,也不会只用能力测验的结果,来代表学生全部的理解,还为学生排名定序。

  我们过去透过这种方法,确实带给极少数的同学鼓励,却也很遗憾地将「不达标」的大多数人判定为失败,而让人带着这个标籤,以为这就是自己的一生。

  有意思的是,从整体的角度来看,人类极端的苦难,再加上个人的危机,好像在準备我们,非面对这个整体的失衡不可──透过清醒的受苦,彻底转变人类整体的萎缩状态。

  以往,是透过死亡、失落、重大灾祸等等人间的悲痛和苦难,消融了形相,醒觉才可以从人间透出来。而这次的不同在于,即使在生活的极端忙碌中,还有机会看到醒觉透出来。

  这是相当难得的机会,也是人类整体的福报。人类经过千万年的痛苦,走到这个不同凡响的瞬间,也只能好好把握这个大解脱的机会。

  然而,要留意的是──这种大机会,也带来大的危机,也就是两极化越演越烈所造成的撕裂。

  在这个时点,也只能把瞬间简化,透过每一个瞬间,活出全部的生命、神圣的生命。不要再对任何一个瞬间带来对抗、磨擦、反弹,就可以避开即将到来的一连串的痛苦。

  把这个瞬间当成最好的朋友,也就可以避过整个人间、地球所要面对的大危机。别忘了对称的法则──对瞬间友善,它反过来也对你友善。就像对别人友善,别人也会对你友善。辅导别人成功,甚至欢迎别人成功,很自然,自己的成功也在眼前。

  相对的,错待,甚至虐待这个瞬间,它反过来也不会友善,甚至加倍地带来烦恼。就像对周遭不友善,周遭对你也不会友善。

  面对人类最大的转机,说到底,也只有一个方法──Be yourself. 回到自己,轻轻鬆松存在──把每一个瞬间简化,把它变成瞬间最大的目标,也是人间最大的目的。相对的,任何其他的目标,自然煺居次要。

  比如说,走路,就走路。没有其他的目的。

  也可能,走路,是要到哪裡。目的地本身,不是最大的目的。

  也许达到了,在达到的那个瞬间,才变成最大的目的。

  写文章,「写」,也就是那个瞬间单纯的目的。

  文章,不是那个瞬间最大的目的,而是次要的目的,要透过时间才可以完成。

  这样子,一路走下去。瞬间和瞬间之间也自然凝聚起来,完成所需要完成的任务。我们最多在每个瞬间落到「心」,活出最高的意识状态。我们从来没想过,这个最高的状态其实是最轻鬆、最不费力、最根本的。

  一般人想不到的是,大的突破,都是透过单纯的小小的瞬间可以完成。头脑越不去干涉,所完成的结果,越是不可思议。

  活在这个瞬间,也就把自己诚恳、老老实实地交给这个瞬间,自然没有时间或空档去想其他的目的。用这种方法去面对瞬间,整体也就醒过来了。

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