水手印（Varoon）—水元素

Varoon 的含义 Varoon 是“水 / 雨水 / 下雨”的意思。

●练习 方法 小指 (代表水元素) 与拇指 指尖接触，其余手指舒适地伸直且排列成行。 

●注意勿在酒吧练习。水手印 仅在需要时练习，至 健康 问题 解决时停止。练习 时间 不超过 30 分钟。 

●原理 身体 约 65% 为水。水 手印 矫正体内水元素失调，使体内水元素 平衡 。水手印影响水代谢，有助于给 细胞 、 组织 、 肌肉 、 皮肤 、 关节 、 软骨 等补充水分。水元素与味觉有关，水手印可克服味觉丧失及口干等失调。

●益处 ●水手印有助于祛除身体干燥，解决 眼睛 干燥、消化 道干燥、干咳等问题。 

●皮肤干燥 导致皲裂、干性湿疹、牛皮癣，水手印能使皮肤柔软、光亮、美丽，能解决烧伤、粉刺、发痒等皮肤病。 

●解决尿液过多 (或过少) 的问题。 

●解决出汗过多 (或过少) 问题。 

●化解溺水恐惧。 ●消除身体任何部分 (或 器官 ) 肿胀。 

●对关节软骨退化、骨 关节炎 、贫血、 痉挛 有帮助。 

●对激素缺乏有帮助。 ●有利于清除 血液 中杂质。 ●有助于保持年轻态。

 如您需要  内容  填充，我们有庞大的  瑜伽  资料库以及  专业  的运营  人员  支持。
如您需要网站友链，请提供您的网站名称和网址。
如您需要公众平台转载，请提供您的账号开白名单，转载请注明出处。
如有瑜伽、健康、生活  等相关新闻稿需要分发，亦可联系。
如有更多媒体合作，均可添加 小喜悦 （17791657156） 微信沟通。
加微信，备注合作类型。

【免责声明: 部分文章来源网络，我们尊重原创，也注重分享。喜马拉雅瑜伽  致力于  保护  作者版权，如有侵犯您的权益请及时联系，我们将第一时间删除。】