母亲手印 (Maatangi)—整体健康(母亲手印图片)

HimalayanYoga 2022-08-24 瑜伽手印 1411 0

Maatangi 的含义 Maatangi 是“万物之母”的意思。 

母亲手印(Maatangi)—整体健康  手印 母亲手印 第 1 张


练习 方法 双手 合掌,十指彼此交叉相扣; 然后将 中指 伸直,彼此接触。将双手放置在腹 神经 丛(或胃部)位置

●注意这是一个非常重要的、全效合一的 手印 ,有益于几乎所有 身体 器官 。这是所有重要身体器官的极好预防性手印。该手印适宜任何人(不论是否有 健康 问题 ) 随时练习。每天应该练习 20 至 30 分钟。 

●原理在该手印中,我们增强空元素,空是所有身体内部 系统 及器官的 旁观者 。其余元素以支持空元素的 方式 折叠,而不彼此干扰。 

益处母亲手印 有助于解决创伤性健康问题。 ●激活腹神经丛及 消化系统 。 ●加强腹神经丛的 呼吸 脉冲,平衡 该区域 能量 。 ●促进 心脏 、胃、肝、胆、脾、 胰腺 肾脏 功能。 ●平 静心 脏,化解内在紧张。 ●练习该手印有助于减轻下颚隐痛及紧张


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