睿智手印 (Hakini)—增强记忆力及集中力

Hakini 的含义 Hakini 是 印度 头脑敏锐的女神的名字，掌管第六 脉轮 (第三眼脉轮)。 

● 练习 方法 双手 手指张开，十指指尖彼此接触，手掌 不要合拢。

●注意练习 睿智手印 时需两手指尖接触。睿智 手印 可随时随地练习，坐、站、躺着练习均可。每天练习 30 至 45 分钟。在思考及阅读时练习该手印将有更多 益处 。若你需长 时间 集中注意力，获得一些好点子，记起你曾读过的 东西 时，该手印将最有助益。 

●原理在睿智手印中，通过手指接触，我们增强五元素。手掌不合拢，容许源自掌心的 能量 在此循环并重新进入 身体 ，将增强 大脑 能量。练习此手印，我们试图创造大脑两个半球的 平衡 ，因为每个手掌分别代表一侧大脑。特别说明在印度，睿智手印通常被推荐用于 记忆力 训练 及管理 课程。据说它能打开大脑的两个半球。 睿智手印也能改善并加深 呼吸 ，大脑由此获得更多 氧气。睿智手印可用于给大脑能量充电。

●益处 ●有助于提高集中力。 ●能促进大脑左右半球之间的脉冲交换。 ●被推荐用于提高思考及记忆重唤 能力 。 ●对患有自闭症的 孩子 有益，通过该手印及某些 瑜伽体式 ，自闭症可被部分治愈。 ●有利于清除 心理 困惑。

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