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2022/09/29
瑜伽手印对生活和写作有什么帮助?(瑜伽手印对生活和写作有什么帮助吗)
本文要讲述的手印的重要性,并不是从理论上加以说明,而是一次身体的实... -
2022/08/30
龟手印(Kurma)Kurma的含义 Kurma是“乌龟、海龟”的意思。
●练习方法龟手印将双手结合起来练习。将双手4个手指(除了拇指)略为弯曲... -
2022/08/30
活力手印运动(Sfurti)Sfurti的含义 Sfurti是“活力”的意思。
●练习方法双手举于胸前彼此相对,一只手掌心朝里,一只手掌心朝外;弯曲双... -
2022/08/30
合十手印(Namaste)
●练习方法双臂从肘部向上弯曲,手掌合拢,十指彼此接触,手掌举于胸前。若... -
2022/08/30
地手印(Prithvi)—青少年增高
●练习方法无名指(代表地元素)与拇指接触,其余手指舒服地伸直,排列成行... -
2022/08/30
知识手印(Gyaan)—增强记忆力、注意力,强壮肌肉
Gyaan的含义Gyaan是“知识”的意思。 ●练习方法张开... -
2022/08/29
睿智手印(Hakini)—增强记忆力及集中力
Hakini的含义Hakini是印度头脑敏锐的女神的名字,掌管第六脉轮... -
2022/08/29
气流手印(Udaan)—增强记忆力及智力
●练习方法食指、中指、无名指及拇指指尖接触,小指放松,舒服地伸直。&n... -
2022/08/29
消化手印(Apaan)—顺利分娩
●练习方法将中指(空元素)、无名指(地元素)与拇指轻轻接触,不施加任何... -
2022/08/27
金星手印(Shukra)—男性不育症
Shukra的含义Shukra是“金星/精液”的意思。 ●练... -
2022/08/27
女性手印(Yoni)—女性不孕症
Yoni的含义Yoni是“女性器官”的意思。 ●练习方法双掌... -
2022/08/27
男性手印(Linga)—男性不育症
Linga的含义Linga是“男性器官”的意思。 ●练习方法... -
2022/08/27
向内手印(Antarmukhi)—减轻恐惧、压力
Antarmukhi的含义Antarmukhi是“转向内在的人”的意思... -
2022/08/27
精细海螺手印(Sahaj Shankha)—改善音质,减轻结巴
SahajShankha的含义SahajShankha是“不费力的/精... -
2022/08/26
止怒手印(Krodhant)—减轻愤怒、焦虑
Krodhant的含义Krodhant是“终止愤怒”的意思。 ... -
2022/08/26
许愿手印(Kuber)—提高自信
Kuber的含义Kuber是“天堂财务主管”的意思。 ●练习... -
2022/08/26
止痛手印(Sarvanga)—减轻消除疼痛
Sarvanga的含义Sarvanga是“整体”的意思。 ●... -
2022/08/26
开始手印(Aadi)—减轻打呵欠及慢性疲劳综合征
Aadi的含义Aadi是“第一个/开始”的意思。 ●练习方法... -
2022/08/26
生命力手印(Praana)—肺
Praana的含义Praana是“生命力”或“气”的意思。●练习方法无... -
2022/08/25
专注手印(Dhyaan)—肌肉
Dhyaan的含义Dhyaan是“全神贯注”的意思。 ●练习... -
2022/08/25
零手印(Shoonya)—耳朵、喉咙
Shoonya的含义Shoonya是“零”的意思。 ●练习方... -
2022/08/25
气流手印(Udaan)—甲状腺
Udaan的含义Udaan是“空气的流动”的意思。 ●练习方... -
2022/08/25
消化手印(Apaan)—肝、胃、脾
Apaan的含义Apaan是“获得不需要的东西”的意思。 ●... -
2022/08/25
消水手印(Jalodar Nashak)—肾脏
JalodarNashak的含义JalodarNashak是“消除存储... -
2022/08/24
风动手印(Apaan Vaayu)—心脏、血液
●练习方法食指弯曲,放置在拇指根部;拇指、中指、无名指指尖接触。小指舒... -
2022/08/24
母亲手印(Maatangi)—整体健康(母亲手印图片)
Maatangi的含义Maatangi是“万物之母”的意思。 ... -
2022/08/24
风动手印(Apaan Vaayu)—预防高血压
ApaanVaayu的含义ApaanVaayu是“风的流动导致获得不需... -
2022/08/24
增重手印(Vridhi)—增加肌肉及脂肪
Vridhi的含义Vridhi是“增加”或“提高”的意思。 ...