你喜欢的瑜伽体式，“暴露”了你的性格

　　你喜欢的瑜伽体式，“暴露”了你的性格。生活中的你常给人一种热情似火还是温和体贴的感觉?

　　做个测试

　　每个瑜伽人都会有自己喜欢的体式

　　而你喜欢的体式“暴露”了你的性格...

　　看看你是哪种性格?

　　喜欢山式

　　性格：喜欢站姿的人，为人低调稳重，有一种坚持到底的执着，那是一种无论遇到什么困难都不会停止前进的勇气和精神。

　　塬因：站姿体式锻鍊到根基，双脚牢牢的站立，稳稳的看向前方，可以让我们一直保持坚定自己的追求。

　　喜欢树式

　　性格：爱平衡体式的人，说明你不仅仅享受脚踩大地的安全感，在很多方面，你都能达到一个平衡状态，心态好，即使事与愿违，也能活的潇洒自如。

　　塬因：平衡体式需要更多的专注，可以尝试在这个体式中闭上眼睛，它会让你更瞭解你内心的想法。

　　喜欢骆驼式

　　性格：钟爱后弯系列的人会有很开阔的心胸，包容性很强。你会懂得调节自己的情绪，这样的人，自然是惹人喜欢的。同时情绪容易敏感脆弱。

　　塬因：后弯会开启你的胸腔，胸腔的开启预示着内心的开启，心的开启能够让我们放下慾望的东西，可以让我们更加专注于内心。

　　喜欢前屈式

　　性格：喜爱前屈体式，你的性情会一直保持着平稳的状态，你喜欢把很多事情放在心裡，将自己的想法藏起来，有时候过于被动。

　　塬因：前屈使获得内在的安静和觉醒，在不断的能量内收中，在为人处世中相当冷静和稳重。

　　喜欢神猴式

　　性格：鐘意于开髋的体式，说明你不被任何陈旧的情绪困扰，什么事情都期待做到尽善尽美，严以律己具体体现在生活的任何方面。

　　塬因：髋部是我们身体的能量中心，柔软灵活的髋部可以将负面的物质和情绪释放出去。

　　喜欢倒立

　　性格：中意倒立的人，喜欢以新的视角观察周围的世界，不喜欢一成不变，这种性格很有个性，格外与众不同! 同时，也教会大家，勇敢做自己。

　　塬因：在倒置体式中，可以促进血液向大脑回流，构建手臂、肩膀和核心肌群的力量，镇静头脑强健身体。

　　喜欢大休息式

　　性格：中意大休息体式的人，在生活中是特别需要去放鬆的，你渴望得到平静，喜欢放空自己。

　　塬因：在大休息过程中，身心灵都会得到彻底充电和更新，即消除了由其他体式引起的疲劳，同时带来内心的平静。

　　“你喜欢瑜伽体式属于那一种?