这些瑜伽照片，将会彻底改变你的瑜伽观!
我年纪大能练瑜伽吗?
我太胖了能练瑜伽吗?
我身体太僵硬能练瑜伽吗?
……
说起瑜伽，总有人问这样的问题。分享一些特别的照片，他们将改变你的瑜伽观念，你将为他们的故事喝彩!
1 ：你有她胖吗?
她是一个 300 斤的胖子
却也是个优秀的瑜伽老师
你有她胖吗?
所以胖，不是拒绝瑜伽的理由
2 ：你有她年纪大吗?
世界最年长的瑜伽老师
100 岁仍然在教授瑜伽
只要心不老，你就永远年轻!
3 ：你觉得男人练瑜伽会娘吗?
事实上，很多瑜伽大师都是男性
瑜伽不止是女人的专利
也是男人的世界
4 ：瑜伽没你想的那么难!
瑜伽并不是只有高难度体式
越基础的才是最经典的
工作空隙拉伸一下
也能帮你驱赶疲劳
5 ：瑜伽都是城裡有钱人的玩意儿?
那你肯定没听说过 玉狗樑
“瑜伽第一村”
瑜伽，只需要一张垫子
一份坚持的毅力，足矣
6 ：只有身体柔软的人才能练瑜伽?
从僵硬到瑜伽柔软
她只用了 3 年
看看她瑜伽的对比图
你还担心自己练不好吗?
7 ：天气太冷没动力瑜伽?
看看雪中瑜伽的美图
你会忍不住跃跃欲试
实际上，越是怕冷
越要坚持练瑜伽
8 ：工作忙、没时间练瑜伽?
曾经超级忙碌的总统奥巴马练习瑜伽
CEO 贾柏斯
再忙也要每天抽出半小时坚持瑜伽冥想
你比他们还忙吗?
9 ：身体状况更不是理由
他在战争中失去双腿
在瑜伽中找回自我
不仅成为了瑜伽老师
甚至还受邀到白宫教瑜伽
所以，别总说自己不行
因为他们曾经比你还不行
瑜伽，需要的是努力和坚持
而不是千万个不练的藉口
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