男性瑜伽培训教练带女学员时要注意哪些细节？（练瑜伽男教练方便吗）

　　现在整个 瑜伽行业 男性 教练 非常多，一是收入 方面 不错，二是 瑜伽 有些高 难度 动作 只有男性才能坚持练下来; 所以资深的 瑜伽教练 大部分都是男性，而且男性比 女性 练习 瑜伽有耐性，有毅力。好多有 经验 的男性 瑜伽培训 教练都往 瑜伽私教 发展 ，针对一些需要纠正的 体式 ，或者是专攻某些 理疗 正位 瑜伽。

　　很多热爱瑜伽的女性也请男瑜伽教练指 导，由于男瑜伽教练与女 会员 ，在 生理 和性别不同，因此男瑜伽教练在带女性会员练习的时候，需要注意以下细节。

 

　　1、训练 的时候准备一个干净的毛巾，不让女会员多想，在 拉伸 之前，先和女会员打一个招呼，在垫一个毛巾，这样 效果 会更好一些。

　　一般的女性都是比较喜欢干净和有洁癖的，所以当你在带女会员做 器械 训练的时候，将毛巾垫在器械上面，这样她的 内心 还会非常的温暖，尤其是夏天，基本上好多的男性会员在 锻炼 的时候，器械上面的汗水非常多，针对这样的 情况 ，一定不能让女会员看到，否则在这个器械的时候，她会很不情愿的。

　　其次就是一般在训练完之后，男瑜伽教练 都会 给女会员训练的 肌肉 ，做一个 专业 的拉伸和 按摩 ，这个时候不能直接用手去接触女会员，一定要再次使用毛巾，要不然很多女性是无法接受的，心想：挣了钱不说，还想占我的便宜。所以为了避免尴尬，避免直接的 身体 接触。

　　2、带女性会员做的动作，一定要简单，美观，做起来很舒服。

　　由于很多女性本身对瑜伽就是具有一定的畏惧，很担心自己会长肌肉，而且在女性的 潜意识 里面，她们总是认为这些瑜伽器械生来就是 男人 该玩的 东西 ，和 女人 是无关的。所以这个时候 选择 简单的动作，可以增加女性的信心，以及让其慢慢的喜欢上器械瑜伽。

　　还有一部分的女性比较在乎自己的形象，所以让女会员做的动作一定让自己看起来很舒服，姿势 不能太作。比如：当女性在去做龙门架三头下压的时候，好多女性不喜欢把屁股翘的很高，觉得不好意思。

　　3、当女性在做一些特殊动作的时候，一定要管好自己的 眼睛 。

　　因为在瑜伽的好多动作里面，女性的 胸部 可能都会有一些暴露，所以男瑜伽教练一定要注意好自己的形象和 管理 好自己的眼睛。要不然女会员会脸红的，比如：当女性在做俯卧撑的时候，男瑜伽教练站在前方，会看的一清二楚，如果此时女会员抬起头，这个画面将是多么的尴尬。

 

　　4、避免与女 学员 有过多的 肢体 接触

　　当在给女会员做 保护 的时候，尤其是一些特殊的动作，千万不要有过多的肢体接触。否则很容易让女会员多想，或者自己可能 控制 不住自己的欲望。比如：当在给女会员保护做深蹲的时候，千万不能去接触女性的 臀部 ，要不然这样真的不是很好。

　　5、第二天之后要记得给女会员打个电话，询问一下昨天训练的情况。

　　问候一下身体是否有不舒服，或者哪里的肌肉有些 疼痛 ，并告诉她，这些疼痛都是正常，不要过于担心。虽然只是一个小小的电话，可以让女会员 感受 到作为一个瑜伽教练的负责，还可以增进彼此的信任，以方便女会员以后更好的续课。

　　女性会员可是瑜伽室里面一道美丽的风景线，而且更是男瑜伽教练最主要的 经济 来源，因此一定要 服务 到位，在带女会员瑜伽的时候，注意好这些细节。

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