2022/08/13
太阳手印（Soorya）—火元素
Soorya的含义 Soorya是“太阳”的意思。●练习方法无名...2022/08/13
水手印（Varoon）—水元素
Varoon的含义Varoon是“水/雨水/下雨”的意思。●练习方法小...2022/08/13
练瑜伽，是不是一定要流汗?（练瑜伽, 是不是一定要流汗呢）
首先，出汗是好事 但...2022/08/13
瑜伽这些知识你了解吗?（瑜伽这些知识你了解吗图片）
瑜伽体位法的练习跟 体育健身的练习是不同的...2022/08/13
阿育吠陀疗愈 -- 环境是你延伸的身体。你肉体之外的一切都是身体的延伸
健康的环境 除我以外的一切都是环境。 ——阿尔伯特·爱因斯坦 阿...2022/08/12
瑜伽到底是早上练，还是晚上练好？尤其要知道！（瑜伽到底是早上练, 还是晚上练好? 尤其要知道的事情）
万物有阴阳，早上为阳，晚上为阴。最适合练习瑜伽的时间，就是早上和傍晚。...2022/08/12
关于瑜伽的几个问题和你印象里的答案一致吗？（关于瑜伽的几个问题和你印象里的答案一致吗英语）
对于瑜伽初学者 往往都对瑜伽持好奇却又疑惑的状态 似乎有解决不...2022/08/12
地手印 (Prithvi)（地手印和土手印）
地手印(Prithvi)—地元素Prithvi的含义Prithvi...2022/08/12
五指所代表的五行（五指所代表的五行属性）
●拇指(火)：拇指是特殊能量的象征，该能量流经身体，却不受我们自身...2022/08/12
瑜伽手印学习基础 -- 古印度医学医术阿育吠陀脉轮原理与脉轮介绍（吠陀经 脉轮）
古印度医学医术阿育吠陀(意为生命及长寿科学)认为，我们的身体有...2022/08/12
瑜伽手印起源，阿育吠陀疗愈及各文化背景（印度阿育吠陀瑜伽）
手印的起源 在此，我想分享一小则可能是手印起源的神话故事。亿万...2022/08/12
阿育吠陀疗愈 -- 七大脉轮：打开阻塞的能量, 放下过去，展望未来（阿育吠陀三种能量）
了解为什么你会有过去 过去很复杂。有些人的过去一帆风顺，另一些人的过...2022/08/12
阿育吠陀瑜伽疗愈 -- 疗愈你的过去（阿育吠陀瑜伽）
疗愈你的过去 过去不等于将来。 ——安东尼·罗宾斯[1] 有时，...2022/08/11
温迪坎贝尔精彩问答：关于瑜伽，你应该知道的事！
在之前的文章中我们曾介绍过温迪坎贝尔老师，她是一个在瑜伽中受益的代...2022/08/11
阿育吠陀疗愈 -- 你的专属情感疗愈计划
你的专属情感疗愈计划 我们每个人都有诱因，观察你自己的诱因并且创建一...2022/08/11
阿育吠陀情绪管理, 情感平衡的便捷指南, 建立健康情感生活的方法
你在管理情绪，还是情绪在操纵你? 正如对想法有一定的控制，你也可以掌...
